Préparation corporelle en Twirling Bâton - Module 1
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Formation créée le 20/04/2024. Dernière mise à jour le 28/10/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Comment améliorer la souplesse des athlètes ? Comment travailler la ligne de jambes ? Le contenu de cette formation vous apporte des réponses à ces questions et vous offre un panel d'exercices à réinvestir dans vos entraînements. Grâce à cette formation, vos athlètes vont être plus performants !
Objectifs de la formation
- Enrichir la préparation corporelle des athlètes
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Animateurs, entraîneurs en twirling bâton
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
-
Travail technique : les appuis et la ligne de jambe
-
Barre à terre : les fondamentaux
-
La souplesse passive et dynamique : les fondamentaux
Équipe pédagogique
Formateurs experts
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Emargement par demi-journée
- Echanges sous forme de questions / réponses
Ressources techniques et pédagogiques
- Fiches d'exercices
- Athlètes support aux séances
- Méthode active avec mise en situation pédagogique
Qualité et satisfaction
Taux de satisfaction à chaud
Délai d'accès
4 semaines
Accessibilité
Pour tout aménagement de formation, contactez notre référente PSH : Angélique ETTEL - afpesport@gmail.com - 0631174050