Maîtriser le nouveau code de pointage et optimiser l'entraînement
Formation créée le 29/01/2025. Dernière mise à jour le 30/01/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Cette formation en gymnastique rythmique vous permettra de maîtriser les évolutions du nouveau code de pointage et d’optimiser vos stratégies de notation. Vous apprendrez la méthodologie du pivot I pour améliorer la technique de vos gymnastes. Un focus sera mis sur le développement des qualités physiques des plus jeunes afin de favoriser une progression adaptée et efficace. Enfin, vous perfectionnerez la conception des enchaînements, aussi bien en individuel qu’en ensemble, pour des performances harmonieuses et stratégiques. Une formation essentielle pour les entraîneurs souhaitant affiner leur expertise et maximiser le potentiel de leurs gymnastes ! Le programme est modulable et adaptable au type de formation : action collective ou formation en intra.
Objectifs de la formation
- Appréhender le nouveau code de pointage
- Méthodologie des difficultés de grande amplitude (dont le pivot I)
- Maitriser le travail de développement des qualités physiques chez les jeunes gymnastes
- Améliorer la conception des enchainements individuelles et ensembles
Profil des bénéficiaires
- Entraîneurs de gymnastique rythmique
- Aucun
Contenu de la formation
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Jour 1 :
- Approche théorique du nouveau code: stratégie de points - particularités
- Renforcement spécifique : jeunes gymnastes de niveau national
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Jour 2 :
- Conception : validation D des enchainements ensembles
- Barre à terre avec engins
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Jour 3 :
- Stratégie de composition individuelle : l'aspect artistique
- Conception des enchainements individuels : travail des liaisons et de la fluidité
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Jour 4 :
- Circuit chevilles - pieds
- Recherche et création circuits développement spécifique jeunes gymnastes
Séverine DECOURT, BEES 2 Gymnastique Rythmique, formatrice experte.
- Emargement par 1/2 journée
- Evaluation des résultats : mise en situation pédagogique, observation de séances, échanges questions réponses
- Méthodes pédagogiques : Démonstrative - active avec public support - travaux pratiques - théorie
- Public support : gymnastes, gymnase spécialisé - supports de cours (fiches)