Préparation physique en GAF : Mettre en place des tests physiques

Mettre en place des tests physiques et analyser les résultats

Formation créée le 09/10/2023. Dernière mise à jour le 28/10/2024.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
10,0/10 (8 avis)

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

14 heures (2 jours)

Accessibilité

Oui
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Préparation physique en GAF : Mettre en place des tests physiques

Mettre en place des tests physiques et analyser les résultats


Vous souhaitez mettre en place un programme de préparation physique adapté à vos gymnastes ? Cette formation vous apporte les outils nécessaires afin de mettre en place des tests physiques, de recueillir et d'analyser les résultats.

Objectifs de la formation

  • Mettre en place des tests physiques

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Educateurs sportifs en gymnastique
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Les régimes de contraction
  • Rappel des notions théoriques
  • Lien avec la planification
Les tests physiques
  • Présentation des tests
  • Prise des valeurs stagiaires
  • Analyse des résultats
Mise en situation
  • Tests physiques avec gymnastes support
  • Saisie des valeurs
  • Analyse des résultats et programmation dans l'entraînement
  • Débriefing

Équipe pédagogique

Expert en gymnastique féminine et en préparation physique

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Echanges sous forme de questions / réponses

Ressources techniques et pédagogiques

  • Protocole de tests physiques
  • Travail collectif avec gymnastes support
  • Méthode pédagogique : méthode active avec gymnastes support

Qualité et satisfaction

Satisfaction à chaud
Taux de satisfaction des apprenants
10,0/10 (8 avis)

Délai d'accès

4 semaines

Accessibilité

Pour tout besoin d'aménagement de formation , contactez notre référente PSH : Angélique ETTEL, afpesport@gmail.com, 0631174050